気を取り直して

前回の記事から1年半が経ってしまいました。何やってるんだか(^_^;)

ぼーっとしてると今年も終わっちゃうよ！　更新が年に1度のブログなんて意味なかろ？

ということで気を取り直して参ります。

今日の断捨離

長年使った木製の脚立を解体して処分。もう汚れが落ちなくなってきたからね。

今日の運動

スロトレでスクワット、ふくらはぎ、スネ、お尻の筋トレを各10回。